漫画《健身教练》：健身前先了解这些常识，训练效果更扎实

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三尺青峰，陡转百丈，轰隆巨响，耸于大地。一条商道上，三人悬空而立，身着七彩琉璃服的人分三角围住一对带着十一二岁小孩的夫妇。兰奇不自觉地放松了警惕。于是便急中生智地翻了个身，抓住身后的白袍，向地面狠狠地扇着风，狂风又通过地面反作用向上吹，这才减缓了一些下降的速度。

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