糖心官网：控糖不等于戒甜，营养师教你科学选择

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洗漱好，找出最满意的衣服，穿戴整齐，出门上班去咯。对外，越国对吴国马首是瞻，吴王的供奉自不必说，大臣们们也少不了。二姐夫，还有一个星期就要走了，你舍得我二姐吗？你们才新婚没多久呀。青山根本不知道身处何地，却很快意识到自己身上的疼痛并非是梦境里该有的，于是他立即站起身来，指着远处那道白光喝道：呔。

一声沉闷的撞击声响起，桃白白的笑声戛然而止，原本眯成两天细线的双眼犹如死鱼一般瞪的浑圆。但是这个怪物的存在实在是太诡异了，或者他根本就不了解这种存在是什么东西。可这只有十几平米出头的院子，却显得非常空旷。透漏着血色朦胧的华南技术学院内，教学楼顶楼出的天台，正常来说天台是学生上不去的地方，尤其是学校的教学楼这种，根本就没有楼梯爬梯可以上去，天台的作用就仅限于装饰可此时，凌晨一点的昏暗环境中，透露着血红色的迷雾，天台正站立着一人在观察着血色的源头漆黑深邃是夜空中漂浮着...一滩血月，犹如水中月搬扭曲确不破碎的飘散在顶空中央为了这寂静得可怕的校园内啥上一层血色薄纱，偌大的校园内，无声，无人，唯一的光源来自于血月，所有的月光泼洒而下只为了一人，站在教学楼天台的男人男人名叫金坤，是这所有着6000多名师生的高级技术职业学院内的普通一员，平常也是比较内敛，不擅长沟通，以至于住了一年的宿舍，平常都只有他一人，不合群，不善言论越有素质的人身边的人就越少，越聪明的人身边的朋友就越少此时的金坤在笔直的站立在天台中心，四周没有遮挡，方便金坤浑身都受到血月的照射，并不是不想动，而是动不了，唯一能控制的眼睛已经极为酸涩了，不用看便知绝对充血狰狞在血月的红色月光照射下没有丝毫温暖的感觉，只让人感到透骨的寒冷，血红色的月光如同一根根寒真刺入骨髓，深入基因深处痛苦的感觉让金坤逐渐麻木...（已经感受不到痛感了，身体仿佛不属于自己了，脑袋痛得如同浆糊，可思维越来越清晰，脑中清凉，脑浆同浆糊，略微发烧，身体的感觉丝毫感受不到，如同已经崩坏）不知过来多久，金坤已经回到了宿舍的床铺之上，怎么回的不知道，甚至让金坤一度认为是时间停止后自己被人抬到宿舍床上的浑身剧烈酸痛，颅内感觉良好，身体暂时不宜移动，等待恢复，恢复速度较快，尾指已经不算酸了，力道薄弱加强，呼吸轻松了很多，如同被冲洗了遍肺脏般，心脏弹跳亦有力了许多，整个身体毫无违和感，却前前后后都被强化了一般，如果金坤着时候能照镜子的话，那么他还会发现连皮肤都白了个度（天空犹如湖泊，倒影血月，难道是月亮背面？还是说认为投影，掐秒来算，清晰时被照射了三个小时基础，昏迷时候未知，应该不长身体的疲倦感强行让金坤闭上了眼，陷入了昏睡中凌晨6:20分没有闹钟的金坤确睁开了双眼，这个点宿友还没回宿舍，一般都通宵到8点回学校吃个早餐回宿舍睡觉的每天标准这个点睡醒就是为了不于宿友产生交集，那种不稳定不确定还麻烦的义气兄弟情最是不好，一个人爱上网通宵就能带动得宿舍其他四人一起通宵，一个人不爱上学一个宿舍的人就都不爱上学金坤较为艰难的盘坐了起来，五心朝天的姿势开始冥想，昨晚突然间的血月照射不会是幻觉，自己的身体发生了变化，最简单的感官自己的方法就是冥想，先盘腿而坐，这样能够固定自己的身躯随着自己控制感知的收回，意识逐渐处于贤者状态，什么都不去想，脑子放空，十分钟后大脑一片清明冥想结束开始用感官先从头到眼到耳到鼻，链接躯体走过五脏，感应四肢金坤感觉自身有二精神敏捷了许多，甚至快要进入内视状态了，身躯一团遭，虽然是朝好的发展，但我今天想下床上课是别想了刷开手机，找到瑜伽的基础教学，金坤看了起来，逐渐同步呼吸在模仿动作，自己的身躯无比标准的跟着瑜伽教练的动作所模仿就连呼吸也开始根手机内的瑜伽老师的呼吸频率统一，动作更是无比同步，躯干的配合，四肢的衍生扭曲松筋骨活血脉一套基础瑜伽下来，金坤带上手机下楼是的十几分钟的瑜伽后已经能下楼了，刚刚躺在床上的金坤如果是浑身重度麻痹，那现在的金坤只是有点肌肉抽抽的痛，行动无碍了路过早餐店，先无视之，一路小跑到操场，开始了自己的小步伐倒退跑步几个也经常在操场晨跑的老师学妹看到后表示已经习惯了，金坤则熟练的微笑与老师打招呼，原本一天两天那些学妹会觉得金坤在装13想吸引她们的注意力，但每天都能看到金坤的晨跑一如既往的姿势便也就没这种想法了有些还会学金坤倒着跑步，奈何没一会就受不了了，不是摔跤就是腿抽筋事实证明倒着走路能预防脑年痴呆，倒着跑步能训练到平常用不到的肌肉不说，还能让身体综合体魄变好，最主要是训练脑部精神力真要到跑路逃命的时候，金坤肯定是没有一点倒着跑的想法赤日炎炎正午时，吃过午饭的午休时间金坤来到了教学楼顶楼的大教堂，通常学校领导给学生们开会的地方，入学典礼呀毕业典礼呀，在到批斗大会都在这里举行，场地巨大，座椅众多，在这之上便是金坤昨晚的天台，来到这里便是要想办法到天台上去找寻良久，只在窗户外找到了一根粗大的排水管，排水管两侧有固定排水管的钉子，能够勉强受力承人，金坤翻出窗户，先是一脚踩到水管突出处，在一手扒这窗户，随即发力向上爬去，离天台大概有两米的距离踩上窗户后还有一米来的距离，目前的姿势是金坤踩在窗户之上，抱着粗的排水管，稳步的踩好水管突出的受力点，继续攀爬，不得不说教学楼顶楼，没有任何安全措施的就翻出窗户攀爬，低头看去人不比颗芝麻大多少，风声呼啸迅疾天台上洒落的灰尘入了金坤的眼睛，手臂开始酸痛，这一米的距离犹如天险，水管上的受力点实在太小了，踩得并不稳当，间隙还极宽，想向上踏步踩入下一个受力点非常难，高抬腿都艰难，金坤只能手指勾住水管凸起的螺丝换，拉动自己身体做初引体向上，在抬腿踩上受力点连续两次，一对手掌拔上了天台的边缘用力之下拉得手臂也攀上，接着是金坤的躯干，随即整个身子艰难的翻滚上了天台，躺在天台灰黑肮脏略带潮湿的地板上，贪婪的呼吸着空气，手臂控制不住的颤抖着，汗水沁湿了衣裳金坤托起疲惫的身躯打量着天台，就想找出自己昨晚的地方，还是天台的中心点，用心观摩着，连灰尘都没有变化根本没有昨晚踩出的脚印（难道找错了？是别的天台楼顶？不会的周围场景完全就是教学楼的天台风景，根昨晚看到的对的上，确没有我的脚印）这时还在大量周围环境的金坤看见了一幅身影距离自己大概隔了两栋楼，是女生宿舍的天台一袭骚粉色的头发，蓝色的校服裙确陪着芭蕾舞的紧身衣，正在女生宿舍天台上跳着不认识的舞蹈，投入只蝴蝶穿飞在天台之上，旋转，跳跃，没有停歇精致小巧的脸庞上洋溢着汗水，微薄的嘴唇透漏着坚韧，眼神犹如有光，给金坤的感觉是寒冷，锋利可吸引金坤的并不是人有多好看，而是他看到此女的背景有着一袭虚幻的月牙，血色的，飘忽不定，犹如背景板一般，承托着女孩是的：血月，都不用深思，这在天台起舞的女子绝对跟血月有关系，就是不知道她是谁，大中午天台练芭蕾，也不怕晒，跳的还不标准，金坤认为要是自己也有女生的曲线，挑起芭蕾绝对比这女的好看这时，云凡身后传来一声咆哮，震耳欲聋。

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